بهترین ضد آفتاب پوست
بهترین ضد آفتاب پوست چه ویژگی هایی دارد ؟
برترین ضد آفتاب پوست چه خصوصیاتی دارد ؟
ویژگی های بهترین ضد آفتاب پوست چیست ؟ ضد آفتاب ها برای چه سنی و چه کسانی مناسب هستند ؟ آیا کرم های ضد آفتاب دارای عوارض پوستی هستند ؟ چه نوع ضد آفتابی مناسب چه نوع پوستی است ؟ فواصل زمانی جهت تمدید ضد آفتاب ؟ spf چند مناسب است ؟ و …جهت دریافت پاسخ تمامی سوالات مقاله ی زیر را دنبال کنید .
چه افرادی باید از ضد آفتاب استفاده کنند ؟
در پاسخ به این سوال باید گفت پوست تمامی افراد نیاز مفرط به این محصول دارد . پوست ما به سبب مجاورت نور خورشید نیاز است تا از ضد آفتاب استفاده کند . ضد آفتاب ها مثل یک محافظ قوی در برابر اشعه ی مضر فرابنفش خورشید عمل می کنند . عدم استفاده از آن موجب پیری زودرس پوست ، ایجاد لک و چروک پوستی و در خطرناک ترین حالت خود منجربه ابتلا به سرطان پوستی می گردد . خطر ابتلا به سرطان پوست بسیار شایع است . آمارها در جدید ترین مطالعات حاکی از آن است که ازهر پنج آمریکایی، یک نفر به سرطان پوست گرفتار میشود.
چه نوع ضد آفتابی مناسب است ؟
بهترین ضدآفتاب پوست دارای ویژگی های زیر است :
- پوست را در برابر از پرتو UVA و UVB محافظت کند.
- از SPF 30 به بالا باشد .
- مقاومت لازم را در برابر آب داشته باشد .
هر سه فاکتور اصلی ذکر شده را یک ضد آفتاب خوب باید داشته باشد . تا از آفتاب سوختگی ، پیری پوست و سرطان های پوستی جلوگیری کنند .
بهترین ضد آفتاب پوست
آیا ضد آفتاب به تنهایی کافی است ؟
مصرف ضد آفتاب قطعا ضروری است . اما مراقبت های مکمل نیز لازم است . مراقبت های مکمل شامل موارد زیر است :
- حتی الامکان بین ساعات ۱۰ صبح الی ۴ بعد ازظهر در مجاورت نور خورشید قرار نگیرید . هنگام بیرون رفتن در صورت امکان در محیط سایه ها و تابش کم تر نور خورشید قرار بگیرید . همچنین از چتر استفاده نمایید .
- از لباس های آستین بلند ، کلاه آفتابگیر ، عینک آفتابی ، شلوار بلند و .. . پوششی که تا حد امکان از بدن شما در برابر تابش خورشید به سطح پوست محافظت کند .
- در برابر مجاورت پوست هنگام تابش آفتاب با آب، برف و شن و ماسه احتیات کنید . زیرا در اثر انعکاس پرتوهای مضر خورشید موجب بروز آفتاب سوختگی می شوند .
- گرچه نور خورشید منبع مفید دریافت ویتامین D است . لذا به سبب مضرات آن برای پوست از قرص های ویتامین D استفاده نمایید .
- دستگاه ها سولاریوم جهت برنزه کردن پوست مستقیما اشعه ی مضر فرابنفش را به پوست منتقل می کند . تا حد امکان بپرهیزید . هیچ راه امنی برای این کار وجود ندارد .
طیف گسترده در ضد آفتاب به چه معناست ؟
طیف گسترده در ضد آفتاب ها به وجود دو پرتوی مضر نور خورشید با نام های UVA و UVB گفته می شود .
- پرتو UVA پرتویی که از شیشه عبور می کند . موجب ایجاد لک های پوستی ، پیری زودرس پوست ، چین و چروک می شود .
- پرتو UVB نمی تواند از شیشه عبور کند . اما دلیل اصلی آفتاب سوختگی است .
استفاده از ضدآفتاب مناسب به عنوان سرمایه گذاری گرانبها روی پوست شماست . در صورت عدم رعایت نکات و عدم استفاده از محصولات ضد آفتاب هزینه های گزافی را پوست شما خواهد داد . در برخی از موارد این هزینه ها قابل جبران نیست .
چه مقدار ضد آفتاب هر روز باید استفاده شود ؟
ضد آفتاب ها بسته به نوع فلوییدی ( بر پایه آب ) و کرم ، ژل کرم ، اسپری … مقدار آن ها متفاوت است . برای مثال ضد آفتاب های فلوییدی به طور تقریبی یک انگشت و کرمی به میزان دو انگشت تنها برای صورت آغشته شود .
زدن ضد آفتاب به نقاطی نظیر پشت گوش ها گردن ، دست ها و بخش هایی از پوست که در مقابل خورشید قرار دارد ، ضروری است .
بنابراین معیار درست مصرف ضد آفتاب به میزانیست که نقاط در معرض آفتاب به طور کامل پوشش داده شوند . بسته به برند مصرفی ضد آفتاب و SPF آن لازم هر ۲ الی ۳ ساعت تمدید شود .
SPF در ضد آفتاب چه کاربردی دارد ؟
درصدSPF یا Sun Protection Factor هرچه بالاتر سبب مهار قوی تر پرتو های مضر خورشید می گردد . اگر چه هیچ ضد آفتابی به صورت ۱۰۰ درصد نمی تواند از پوست شما محافظت کند .
ضدآفتاب ها بنابر توانایی آنها جهت جذب و دفع اشعه UV درجه بندی می شوند . مانند۱۵ SPF یا ۲۰ SPF بدین معنا که مصرفکننده تا چه میزان می تواند در مجاورت نور خورشید قرار بگیرد .
برای مثال، در صورت عدم استفاده از کرم ضد آفتاب تا حدود ۱۰ دقیقه بدون احساس سوختگی زیر آفتاب باشید . برای محاسبه ی مدت زمان ماندن ضد آفتاب ۱۰ دقیقه را در مقدار SPF ضد آفتاب خود ضرب کنید . حاصل به دست آمده مدت زمان تمدید مجدد ضد آفتاب شما را تعیین می کند .
محصولات ضد آفتاب هیچ ضرری برای پوست ندارند بلکه موجب جلوگیری از عوامل تهدید کننده مضر پوست می شود .
برند بیولاین ایتالیا بنابر به نوع پوست خشک تا چرب به صورت تخصصی محصولات ضد آفتاب خود را عرضه کرده است .
پایکار بنیان طب نماینده ی انحصاری محصولات برند بیولاین در ایران است .